Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 23.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1458 kcal
|
Fat: 55.79g | Prot: 122.68g | Carbs: 118.84g.
Breakfast: Zero Соус Манго-Чили, Мандарины, Cirrus Сироп Ванильный , Агрокомплекс Молоко Безлактозное 1,5%, Кофе, Магнит Морковь Вареная, Окей Котлета Куриная с Брокколи. Lunch: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Веселый Молочник Сырок Обезжиренный с Сахаром и Курагой , Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Чай. Dinner: Кофе Латте. Snacks/Other: Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Шампиньоны Гриль, Усольский Свинокомплекс Антрекот из Свинины. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
АнаДиего's Weight History
|