Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1917 kcal
|
Fat: 90.63g | Prot: 112.80g | Carbs: 180.77g.
Breakfast: Абрикосы, Грецкие Орехи, Помидоры, Молочный Мир Молоко 2%, Перловая Каша, Жареное Яйцо. Lunch: Вареное Яйцо, Скумбрия Запеченная, Солянка, Хлеб Черный. Dinner: Арбуз, Овсяная Каша на Воде, Грецкие Орехи, Финик, Помидоры. Snacks/Other: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Помидоры, Грецкие Орехи, Приготовленные Баклажаны, Миндаль, Простоквашино Творог 5%, Бабушкина Крынка Молоко 1,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|