Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1726 kcal
|
Fat: 82.85g | Prot: 55.65g | Carbs: 189.51g.
Breakfast: Сметана 20%, Вареное Яйцо, Блинчики, Чай с Медом. Lunch: Глобус Печенье Слоеное Ушки, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Помидоры, Кабачковые Оладьи, Кефир 1%, Хлебопек Хлеб Заварной Смоленский. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LipaOvch's Weight History
|