Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2019
|
84.9 kg
Lost so far: 20.9 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2592 kcal
|
Fat: 122.72g | Prot: 153.45g | Carbs: 223.08g.
Breakfast: Активия Йогурт Термостатный "Натуральный", Голубика, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), Творожные вафли. Lunch: Lindt Горький Шоколад 78%, Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Жареное Яйцо, Pretto Сыр Моцарелла. Dinner: Арбуз, Дыня, Хычин, Кекс с Изюмом, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Жареная Баранина. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aminka27's Weight History
|