Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
91.9 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2063 kcal
|
Fat: 68.59g | Prot: 85.76g | Carbs: 275.70g.
Breakfast: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Жареное Яйцо, Vici Рыбные Палочки в Панировке, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Бондюэль Кукуруза Консервированная , Шоколадное Печенье, Киндер Шоколад, Макфа Макароны Отварные, Печеночные Оладьи, Простоквашино Сметана 15%, Ногинский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Vici Рыбные Палочки в Панировке. Dinner: Пятерочка Дыня Эфиопка. more...
|
|
2271 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapochkaelja's Weight History
|