|
Ну вот, закончился летний отдых. Завтра возвращаюсь к подсчету калорий и взвешиваниям. Сегодня был прощальный читмил. Утром встану на весы и вперёд!
|
88 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
98 kcal
|
Fat: 2.42g | Prot: 3.62g | Carbs: 15.41g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Карусель Котлета Домашняя. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|