Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
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84.3 kg
Lost so far: 20.8 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1674 kcal
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Fat: 51.93g | Prot: 72.95g | Carbs: 235.08g.
Breakfast: Banana, Continente Sementes de Chia , Continente Bagas Goji , Vitasia Leite Coco. Lunch: Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Alface, Lentilhas Cozidas, Canjica. Dinner: Alface, Peito de Frango Estufado (Pele Não Consumida), Tomates Vermelhos, Lentilhas Cozidas, Canjica. Snacks/Other: Maçãs Gala, Área Viva Bolacha Arroz Baixo Teor Sal. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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Yra Maya's Weight History
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