Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1133 kcal
|
Fat: 47.26g | Prot: 90.43g | Carbs: 89.74g.
Breakfast: Формула Смаку Хлеб Цельнозерновой Бездрожжевой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соус Салата "Цезарь", Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Салат Айсберг. Lunch: Сухие Семена Чиа, АТБ Банан, Селянське Кефир 1%. Dinner: Hame Паштет с Мяса Птицы с Паприкой, Огурец (с Кожурой), Руккола, Салат Айсберг. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anazhenss's Weight History
|