Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
53.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2556 kcal
|
Fat: 126.79g | Prot: 129.09g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Prime Kraft Whey Milk Chocolate , Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный. Lunch: Буше Смузи Манго/Апельсин , Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Dinner: Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Castello Сыр Пармезан, Чай, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Жареное Яйцо, Oltermanni Сыр 17%. Snacks/Other: Фундук Фундук, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhenechka_zaij95's Weight History
|