Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1704 kcal
|
Fat: 57.79g | Prot: 85.62g | Carbs: 229.32g.
Breakfast: Абрикос, Красное Яблоко, Молочный Мир Молоко 2%, Грецкие Орехи, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний" 5%. Lunch: Помидоры, Свинина Запеченая, Чечевица Вареная. Dinner: Финик, Абрикос, Грецкие Орехи, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира), Перловая Каша. Snacks/Other: Помидоры, Круассан, Капучино, Абрикос. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alesya_13's Weight History
|