|
BMI - 26,9.
FAT - 31,4.
WATER - 48,1.
Болею.
|
71.6 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1091 kcal
|
Fat: 40.65g | Prot: 48.82g | Carbs: 137.56g.
Breakfast: Абсолют Молоко 2,5%. Lunch: Ветли Колечки с Шоколадной Крошкой, Nesquik Молочный Шоколад с Клубничной Начинкой , Щи с Курицей, Лузинская Крыночка Сметана 15%. Dinner: Окей Виноград Черный , Кукуруза Вареная, Абсолют Молоко 2,5%, СибКолбасы Хвост Дракона . more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|