Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1752 kcal
|
Fat: 63.10g | Prot: 104.69g | Carbs: 201.65g.
Breakfast: Macedonian Tahini Кунжутная Паста Тахини с Какао, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Гарнец Мука Кукурузная, Северная Долина Творог Обезжиренный, Яичный Желток, ВкусВилл Биойогурт 2,5%. Lunch: Gullon Печенье без Глютена, Merci Горький Шоколад 72%, Barilla Макароны без Глютена , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Сыр Маасдам, ВкусВилл Сыр Козий Мягкий "Лукоз". Dinner: Виноград, Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кинто Сацебели Охотничий, Филе Индейки. Snacks/Other: Нектарины, Mentos Ментос, Миндаль, Орехи Кешью, Персики. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|