Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 39.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2183 kcal
|
Fat: 78.58g | Prot: 276.95g | Carbs: 76.99g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Сургутский Мясокомбинат Ветчина Нежная, Жареное Яйцо, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Чай, Сахар. Lunch: Щука Жареная. Dinner: Славянка Конфета Элит в Молочном Шоколаде, Щука Жареная, Бон Пари Леденцы , Селедка под Шубой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katyshka1989's Weight History
|