Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 62.09g | Prot: 64.68g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Рис Отварной, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Щедрые Хлебцы Многозерновые Тонкие, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный. Lunch: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Куриная Грудка Отварная, Перекресток Картофель Жареный с Грибами. Dinner: Яблоко, Джаззи Конфета, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Heinz Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Смешанные Орехи. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ИринаDarkSun's Weight History
|