Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2019
|
70.2 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 40.47g | Prot: 55.94g | Carbs: 173.38g.
Breakfast: Домик в деревне Кефир 2,5%, SPAR Банан, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Пирожок с Луком и Яйцом, Помидоры, Гречка с Мясом. Dinner: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Магнит Арбуз. Snacks/Other: Сгущенка, Арбуз, Магнит Арбуз, Магнит Арбуз, Азбука Вкуса Оладьи из Кабачков Жареные . more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|