|
Теперь это здоровый вес на нормальных калориях 😉
|
53.5 kg
Lost so far: 19.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 13.97g | Prot: 127.49g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: Окей Яблоко Гренни Смит, Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Окей Яблоко Гренни Смит, Хлебцы Молодцы Хлебцы Вафельные Пикантэ, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, KFD Nutrition WPC 80, Лента Минтай Мороженый Филе, Muscular Development Protein, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Продальянс Соевое Мясо Вкус Курицы, Dia Dar Отруби Овсяные Хрустящие. Lunch: Русский Размах Стаканчик Ванильный. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dixxiesasha's Weight History
|