Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
75 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
965 kcal
|
Fat: 19.23g | Prot: 48.93g | Carbs: 165.57g.
Breakfast: Арбуз, Салат Овощной, Запеченная или Жаренная Рыба, Арбуз, Мороженое Пломбир, Банан, Куриная Грудка Отварная, Каждый День Крендельки с Солью, Капуста, Морковь, Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
g.asiyat48's Weight History
|