Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
45 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1249 kcal
|
Fat: 58.94g | Prot: 65.94g | Carbs: 115.20g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина), Магнит Банан, Персики, Веселый Молочник Сметана 15%, Дмитровский Молочный Завод Творог 5%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Valio Сливочный Сыр. Lunch: Сваренное Вкрутую Яйцо, Суп с Лососем. Dinner: Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Печенье «Вологодский Пломбир». Snacks/Other: Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож., Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Печень Куриная Жареная, Magellan Какао-Порошок, Перекресток Персик, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Окей Хлеб Сучасны Б/Дрож.. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
pushisvet's Weight History
|