Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
121.4 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1200 kcal
|
Fat: 69.03g | Prot: 109.57g | Carbs: 31.33g.
Breakfast: Взбитые Сливки (под Давлением), Mlekara Sabac Каймак 70%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Зраза. Lunch: Помидоры, ARO Паштет Нежный из Куриной Печени, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Dinner: Карп Запеченный. Snacks/Other: Домик в деревне Ряженка 2,5%. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgayakovleva281178's Weight History
|