Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
68.3 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 89.76g | Prot: 58.56g | Carbs: 80.87g.
Breakfast: Ялуторовский Мясокомбинат Сосиски Кроха, Огурец, Нижняя Тавда Молоко 2,5%, Помидоры, Кофе Жаренный в Зернах. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Морковь, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Кофе Латте. Dinner: Веселый Молочник Сметана 15%, Азбука Вкуса Солянка Мясная. more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
almaz55@'s Weight History
|