Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2019
|
110 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1409 kcal
|
Fat: 77.14g | Prot: 63.90g | Carbs: 114.50g.
Breakfast: Сырок Творожный, Колбаса Докторская, Яйцо Куриное, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Ашан Драники Картофельные. Lunch: Сердце Куриное, Картофель Отварной, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Dinner: Плов с Курицей, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Other: Леовит Батончик Арония, Тимоша Козинак Подсолнечный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ОльгаЮля's Weight History
|