Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
60.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2110 kcal
|
Fat: 85.94g | Prot: 116.64g | Carbs: 203.68g.
Breakfast: Вятушка Молоко 2%, Вологжанка Снежок, Кудесница Мука Рисовая, Активия Йогурт Натуральный, Магнит Банан, Арахисовая Паста, Яйцо. Lunch: Восточный Гость Халва Подсолнечная Глазированная, Сыр Голландский 45% (Кмк), Активия Йогурт Натуральный, Кудесница Мука Овсяная, Яйцо, Цветная Капуста. Snacks/Other: M&M's Молочный Шоколад с Миндалем и Разноцветным Драже, Банановое Мороженое с Протеином , Вятушка Творог 9%, Вятушка Кефир 2,7%, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|