Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
83.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1386 kcal
|
Fat: 116.07g | Prot: 54.49g | Carbs: 31.50g.
Breakfast: Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо , Вареное Яйцо, Дальморепродукт Печень Минтая по-Приморски , Помидоры, То, Что Надо! Огурцы Маринованные, Огурец (без Кожуры), Останкино Грудинка Особая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр. Lunch: Trattoria di maestro Turatti Протертые Томаты, Олейна Подсолнечное Масло , Лук, Приготовленная Морковь, Приготовленные Баклажаны, Кабачки Тушеные, Сливочное Масло, Красная Цена Горчица Острая, Уксус, Сметана 20%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Dinner: Шампиньоны Тушеные, Картофель Отварной, Сырный Суп с Курицей. Snacks/Other: Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LanteVita's Weight History
|