Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
77.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 17.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
713 kcal
|
Fat: 47.04g | Prot: 29.41g | Carbs: 46.63g.
Breakfast: Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Петрушка, Красная Фасоль (Консервированная), Помидоры, Grow Food Курица с Овощами в Соусе Терияки, Картофель Фри, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Сыр Российский. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Di_miridon's Weight History
|