|
90.7
|
90.7 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1309 kcal
|
Fat: 67.03g | Prot: 45.68g | Carbs: 132.14g.
Breakfast: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Цикорий с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Ашан Сыр Российский 50%, Гармония Сметана 20%, Овсяноблин. Lunch: Псковский Хлебокомбинат Лаваш Армянский, Русский аппетит Мясо по-Французски с Картофелем. Dinner: ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Огурец (без Кожуры), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Карусель Лепешка Восточная. Snacks/Other: Nestea Зелёный Чай с Клубникой и Малиной, Nestle Пломбир 48 Копеек, Каждый День Финики Сушеные. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Weight History
|