|
Минус ещё 100 грамм, это радует)))))))))))
|
69.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 70.07g | Prot: 110.29g | Carbs: 140.25g.
Breakfast: Галичина Кефир Нежирный, Помидоры, Гречка Отварная, Свиная Отбивная. Lunch: Макароны Отварные, Тушеные Овощи, Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Арбуз, Арбуз. Snacks/Other: Попкорн со Вкусом Сыра, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Power Pro Protein Bar с Кокосовой Стружкой . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
raffaella-2019's Weight History
|