Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 58.71g | Prot: 98.22g | Carbs: 124.98g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный , Арбуз, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. Lunch: Куриная грудка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Макароны Бантики. Dinner: Масло Подсолнечное, Куриная грудка, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Snacks/Other: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Пицца Домашняя. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Зауреш87's Weight History
|