Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
720 kcal
|
Fat: 26.93g | Prot: 70.65g | Carbs: 45.57g.
Breakfast: Магнит Банан, Замороженная Вишня, Голубика, Геркулес Геркулес Традиционный, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Эконива Творог 9%, Яичный Белок. Lunch: Лаваш с маком, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lyudmilazgardan's Weight History
|