Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
678 kcal
|
Fat: 22.13g | Prot: 20.60g | Carbs: 96.52g.
Dinner: O'Zera Белый Шоколад с Цельным Миндалем, Сибирский Хлеб Батон Фантазия в Нарезке. Snacks/Other: Чудо Йогурт Клубника-Земляника 2,5%, Тёма Биотворог с Яблоком и Морковью. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|