Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
75.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1445 kcal
|
Fat: 23.57g | Prot: 160.94g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Danone Творог Мягкий 0%, Parmalat Молоко 0,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Сливы, Огурец (без Кожуры), Кабачки, Форель, Dolce Albero Макароны, Перекресток Хлеб Радамир Особый, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|