Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
68.8 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1673 kcal
|
Fat: 91.50g | Prot: 79.90g | Carbs: 125.93g.
Breakfast: К/Ц "Арарат" г. Воркута Шея Оленья с/К Б/К Вак/Уп, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Коломенское Батон Нарезной, ВкусВилл Молоко 3,2%, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Жареное Яйцо без Жира, Ultimate Nutrition Омега 3, Кофе. Lunch: Активиа Термостатная Высокобелковая Ванильная. Dinner: Боровский Сыр Сыр Чечил , Творожные кексы с какао. Snacks/Other: Бабаевский Конфеты Dark Cream Collection, Альпен Гольд Молочный Шоколад, Bodybar Протеиновый Батончик Медовая Курага. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika.ezhik's Weight History
|