Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
137.1 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 37.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
7567 kcal
|
Fat: 408.64g | Prot: 203.05g | Carbs: 378.92g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Приготовленный Лук, Помидоры, Чеснок, Calve Кетчуп Томатный, Домик в деревне Сметана 15%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Черкизово Фарш Домашний, Шампиньоны Тушеные. Lunch: Мясницкий Ряд Сервелат Европейский, Coca-Cola Кола, Элика Пельмени с Говядиной, Опята, Сыр Косичка, Балтийский берег Кальмар Филе-Ломтики Горячего Копчения, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Богородская, Элика Хинкали, Салат из Помидоров и Огурцов, Яблочный Сидр, Miller Пиво, Пепси Пепси Лайт, Коньяк, Ближние Горки Колбаса Царская в/К. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hvitalik712's Weight History
|