Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
103.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2692 kcal
|
Fat: 118.65g | Prot: 151.35g | Carbs: 254.76g.
Breakfast: Омлет или Яичница с Ветчиной или Беконом, Макдоналдс Кофе Латте, Макдоналдс Сахар, Банан, Вкуснотеево Питьевой Йогурт с Черникой, Сахар, Белый Медведь Творог 5%. Lunch: Кофе Латте, Перекресток Огурцы Малосольные, Жареный Картофель, Елисей Люля Кебаб из Курицы. Dinner: Coca-Cola Кола, Шашлык из Свинины. more...
|
|
1263 kcal
|
Exercise:
Boxing - 58 minutes, Apple Health - 23 hours and 2 minutes. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|