Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
65.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 12.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
744 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 33.50g | Carbs: 53.16g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Перекресток Котлета Куриная на Пару , Здоровый Перекус Коктейль из Орехов и Ягод, Солянка Сборная Мясная. Snacks/Other: Casali Банановое Суфле в Шоколаде, Casali Банановое Суфле в Шоколаде. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|