Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 128.99g | Prot: 95.97g | Carbs: 46.58g.
Breakfast: Романов Луг Сливки 20%, Бабкины Семечки Семечки, Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне. Lunch: Велес Сало Белорусское, Путина Икра Сельди, Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты, Мясновъ Филе Бедра Индейки. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик, Мегамарт Котлета Московская. Snacks/Other: Избенка Сыр Мягкий Маскарпоне, Простоквашино Сметана 20%, Избенка Творог 9%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alla Alisa's Weight History
|