Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2019
|
85.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 20.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 101.01g | Prot: 70.18g | Carbs: 42.55g.
Breakfast: Зеленый Чай, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Дальние Дали Свиной Фарш, Кабачок. Dinner: Кокосанка, Огурец, Подсолнечное Масло, Куриное Филе, Помидоры, Сыр Голландский. Snacks/Other: Торт Песочный Медовик Версаль, Зеленый Чай, Кофе. more...
|
|
2564 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Cooking - 30 minutes, Resting - 14 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|