Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1393 kcal
|
Fat: 25.16g | Prot: 51.85g | Carbs: 238.34g.
Breakfast: Здоровье из Предгорья Йогурт Мюсли-Злаки. Lunch: Семейные Секреты Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Snacks/Other: Чудо Молочный Коктейль Ваниль, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный, Агуша Вода и Сок "Яблоко-Вишня" . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mysienko2006's Weight History
|