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Fracassos também fazem parte do caminho como aprendizado para a construção de uma vitória mais doce. O importante é jamais desistir de alcançar o seu sonho! 💪🏼😊🏃🏽♀️❤️
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62.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1800 kcal
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Fat: 66.36g | Prot: 77.91g | Carbs: 239.01g.
Breakfast: Tirolez Queijo tipo Cottage, Nestlé Leite Ninho (13g), Café, Mel, Pão da Erikinha, Sanavita Colágeno Hidrolisado, Suco de Limão. Lunch: Suco de Laranja Natural, Coxinha, Queijo Mozzarella, Fricassê de Frango, Arroz Integral, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). Dinner: Tomates, Kafta, Ovo Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco. Snacks/Other: Banana Prata, Água de Coco, Água de Coco, Morangos, Abacate. more...
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Gaining 0.1 kg a Week
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