Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
70 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 161.48g | Carbs: 73.93g.
Breakfast: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Куриное Филе, Campina Сливки Порционные. Lunch: Ризык Лаваш Армянский Тонкий, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный. Snacks/Other: Kinder Киндер Сюрприз. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.Kozevnikova's Weight History
|