Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
57.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2100 kcal
|
Fat: 138.27g | Prot: 68.79g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Ермолино Сосиски Молочные, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар. Lunch: Красная Цена Сыр Российский, Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Махеевъ Майонез Провансаль, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Ермолино Пельмени "Домашние". Dinner: Красная Цена Молоко 3,2%, Сахар, Балтимор Кетчуп Шашлычный. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 3,2%, Snickers Лесной Орех, Красная Цена Сыр Российский, Snickers Лесной Орех. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
жирная женщина's Weight History
|