Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
67.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 37.57g | Prot: 56.34g | Carbs: 140.42g.
Breakfast: Кофе Эспрессо, Творожная Запеканка с Клубникой. Lunch: Главпродукт Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Other: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Хлеб Цельнозерновой, Магнит Персик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|