Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
47.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1230 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 40.05g | Carbs: 202.23g.
Breakfast: Клубника, Ашан Финики , Семга Слабосоленая, Хлебодар Хлеб Пшеничный. Lunch: Помидоры, Лукашинские Варенье Клубничное, Окраина Сосиски Венские, Перловка Отварная. Dinner: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Магнит Банан, Ашан Финики . Snacks/Other: Морковь, Чай, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyaNevidimka's Weight History
|