Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
41.9 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
889 kcal
|
Fat: 16.46g | Prot: 27.19g | Carbs: 155.62g.
Breakfast: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя, Heinz Кашка Многозерновая Лакомая Яблоко Вишенка, Русский продукт Биойогурт. Lunch: Село Зеленое Напиток Сывороточный с Соком Персик-Маракуйя, Тольяттимолоко Молоко 3,2%, Тольяттимолоко Кефир Обезжиренный 0%, Ред Булл Энергетик. Dinner: Зеленый Чай с Молоком. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
костлявая бабо4ка's Weight History
|