Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
65.8 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2071 kcal
|
Fat: 78.93g | Prot: 103.92g | Carbs: 232.18g.
Breakfast: Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Майонез, Рис Отварной, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Куриные Крылышки с Кожей , Банан, Персики, Бежин Луг Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сахар, Майонез, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Коля-Коля's Weight History
|