Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1262 kcal
|
Fat: 54.80g | Prot: 62.62g | Carbs: 129.60g.
Breakfast: Акконд Конфета Зернушка, Колбаса Вареная Елецкая, Valde Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо Куриное, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный". Lunch: Зеленая Фасоль (Замороженная), Болгарский Перец, Кабачок, Куриное Филе, Яйцо Куриное, Геркулес Монастырский. Snacks/Other: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Банан, Сладкая Слобода Вафли Муля Красотуля Шоколадно-Шоколадные, Персики. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
k_kkkari's Weight History
|