Weigh In record (no journal entry) for 22 August 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 20.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1256 kcal
|
Fat: 65.34g | Prot: 61.54g | Carbs: 109.04g.
Breakfast: Помидоры, Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Сыр Голландский, Подсолнечное Масло, Яшкино Мука Цельнозерновая, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (без Кожуры), Сметана 15%, Куриное Филе, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы. Dinner: Межениновская Птицефабрика Ветчина Нежная, Помидоры, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Кокосанка, Творожное печенье "Нежное", Кофе с Молоком. more...
|
|
2073 kcal
|
Exercise:
Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 9 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliamuamua's Weight History
|