|
Дорогие девочки !!! Телефон попал в ремонт, а пароля я не знаю от ФС, и зашла вот так, и не могу никого найти, куда писать? Сейчас видимо у меня поддержка, ем на ~2000, и вес ни туда ни сюда . Надеюсь не сильно подвела команду. Осталась одна неделя до конца этого марафона.
|
107.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 99.96g | Prot: 98.35g | Carbs: 179.91g.
Breakfast: Крупская Шоколад Особый, Магнолия Салат Оливье с Колбасой. Lunch: Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Мармелад, Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане, Snickers Snickers с Лесным Орехом. Dinner: Сухогруз Кальмар Сушеный, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Other: Окей Зеленый Горошек. more...
|
Losing 5.8 kg a Week
|