Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
72.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1570 kcal
|
Fat: 81.57g | Prot: 45.28g | Carbs: 162.55g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Горячие Бутерброд. Lunch: Котлета Свиная, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Кофе с Молоком и Сахаром, Кофе с Молоком и Сахаром, Сметана , Перекресток Драники Жареные, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Печенье Рыбки. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Talelina's Weight History
|