Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2019
|
64.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2129 kcal
|
Fat: 40.96g | Prot: 65.51g | Carbs: 408.16g.
Breakfast: Яблоко, Яблоко, Лаваш, Сливочный Сыр, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Яблоко. Dinner: Морской Коктейль. Snacks/Other: Творожные Кексы, Яблочное Пюре Несладкое, Арбуз, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miledi21veka's Weight History
|