aineli1's Journal, 21 Aug 19

tornata dalle vacanze con un kiletto in piu. pensavo peggio 🤣
55 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 August 2019:
1636 kcal Fat: 59.93g | Prot: 109.44g | Carbs: 165.48g.   Breakfast: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Lunch: Piselli (Sgocciolati, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva, Cipolle, Carrefour Salmone Affumicato , Garofalo Cous Cous Integrale. Dinner: Insalata Mista Verde, Succo di Limone, Gran Soresina Grana Padano Scaglie, Olio Extra Vergine di Oliva, Bresaola. Snacks/Other: Santa Lucia Ricotta, Pesca, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente , Fage Yogurt Greco Total 0%, Uva. more...
Gaining 0.4 kg a Week

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